दाँतो की पीलापन दूर करने का घरेलू उपाय

दाँतो की पीलापन दूर करने का घरेलू उपाय


कहते है अगर किसी को इम्प्रेस करना है तो बस एक सुंदर मुस्कान दीजिये ।साफ और सुंदर खिलखिलाते मुस्कान तो हर कोई चाहता है लेकिन ऐसा होता नही है क्यों कि हमारे दांत की पीलापन की वजह से।ऐसा आपकी साथ कई बार हुआ होगा कि कई बार आपको लोगो से बात करने में सरमेंदी महसूस होता होगा आपकि पीली दाँत के वजह से ,और कई बार इसकी वजह से आपको आत्मोविस्वास की कमी महसूस होता होगा,इस लिये आज हम लाये है आपके लिए दाँत की पीलापन दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जिसकी मदद से आप अपनी दातो के पीलापन को दूर कर शकते है ।

कहते है अगर किसी को इम्प्रेस करना है तो बस एक सुंदर मुस्कान दीजिये ।साफ और सुंदर खिलखिलाते मुस्कान तो हर कोई चाहता है लेकिन ऐसा होता नही है क्यों कि हमारे दांत की पीलापन की वजह से।ऐसा आपकी साथ कई बार हुआ होगा कि कई बार आपको लोगो से बात करने में सरमेंदी महसूस होता होगा आपकि पीली दाँत के वजह से ,और कई बार इसकी वजह से आपको आत्मोविस्वास की कमी महसूस होता होगा,इस लिये आज हम लाये है आपके लिए दाँत की पीलापन दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जिसकी मदद से आप अपनी दातो के पीलापन को दूर कर शकते है ।
दाँतो की पीलापन दूर करने का घरेलू उपाय

दूध का करे सेबन

1. दूध मैं बहुत  जादा  मात्रा मैं कैल्शियम होता है जो दांतो को मजबूत करने में मदद करता है,और इस मे मौजूद कैल्शियम दाँतो की पीलापन दूर करने में मदद करता है और आपको  बिल्कुल सफेद दाँत पाने में मदद करता है ।

पीलापन दूर करने में ले नमक के मदद

2. नमक न सिर्फ खाने में स्वाद डालने का काम आता है बल्कि इस कि मदद से आप अपना दाँतो के पीलापन को भी दूर कर सकते है ,इस का कारण है नमक में बहुत मात्रा में सोडियम और क्लोरिएड होता है जो दातो की पीलापन दूर करने में बहुत ही कारगर है । आप हर बार टूथपेस्ट के साथ थोड़ा सा नमक मिलाकर देख शकते है ।

निम्बू से करे दातन

3.निम्बू के मदद से भी आप अपना पीलापन दूर कर शकते है,इस के लिए आप खाने के बाद निम्बू का रस निकाल के थोड़ा सा पानी मे मिलाकर उसकी कुल्ली कीजिये ,अगर आप यह एक महीना करते हो तो रिजल्ट आपके सामने होगा।आप इसको हप्ते में एकबार भी तरय कर शकते हो।

बेकिंग सोडा की ले मदद

4.आप बेकिंग सोडा से भी अपने दांत साफ कर शकते हो ,इसे आप नमक के तार इस्तेमाल कर सकते हैं।बेकिंग सोडा दाँतो की पीलापन दूर करने में आपको खास मदद कर शकता है ।

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